”Tikva = תקווה" är det hebriska ordet för hopp skriver de, fast när jag använder google translate så kommer svaret på svenska ordet hopp = hebriska ”lekavot = לְקַווֹת”. Skriver jag in ”tikva = תקווה eller תקוה" så kommer översättningen hoppas. Det kanske betyder både hopp och hoppas, jag är inte flytande i hebreiska. (Hebreiskan ska läsas baklänges för oss svenskar.)
Träningsformen Tikva, som är en form av kristen rörelse- och avslappningsträning, utvecklades i Sverige av Mimmi Edin. Hon skapade träningsformen efter en whiplashskada, då hon sökte ett kristet alternativ till medicinsk yoga. Konceptet utvecklades under hennes tid som projektledare i Kungsportskyrkan i Huskvarna. Träningen kombinerar enkla fysiska stretchövningar med djupandning, uppmuntrande bibelord och specialskriven musik.
”Tikva har fått Kritik: Det är nyandlighet
Att tikva har blivit ett allt vanligare inslag i kristna sammanhang tas inte alltid emot med öppna armar. Tikvan har varit ett återkommande diskussionsämne i nästan tjugo års tid. Kritiken kommer från kristna som inte håller med om att tikva är en ofarlig, eller särskilt kristen, träningsform.” https://www.gp.se/livsstil/kristna-valjer-tikva-i-stallet-for-yoga.a6ebec47-262f-4388-8dd7-734eb1e790b1
Och jag instämmer i kritiken. Ai’s snabba svar på; tikva kritik;
”Kritiken mot träningsformen Tikva kommer främst från kristna kretsar och handlar om att formen av dynamisk stretch och avslappning upplevs likna yoga. Många anser att övningarna och metoderna kan öppna upp för nyandlighet och österländska religioner, trots att Tikva marknadsförs som ett kristet alternativ. Andra kritiker ifrågasätter teologin bakom konceptet och hur bibelord används i fysiska sammanhang.” AI’s svar
Nyhemsveckan och Tikva, hur kan man kombinera dessa båda?
Helt klart är att jag är sent ute, för detta har tydligen erbjudits sedan tidigt 2020-tal, så närmar sex år, om det inte rent av är 6 år sedan introduktionen. Jag är inte helt insatt i tikva, men från de poser som jag sett, så är det identiskt med yoga.
Yoga finns numera i flera former, som låter kristet, men inte är det. Det finns ”praise moves = lov/pris rörelse”, ”gospel yoga = evengelisk yoga”, Christ centerd yoga = Kristus centrerad yoga”, Holy yoga = helig yoga”, ”Holy fitness = helig kondition”., och så har vi då svenska Tikva.
Jag har länge funderat på att ta upp tikvan, och jämföra den med olika varianter av yoga. Så bilden till vänster har flera år på nacken, och jag har lagt till tre andra tikva rörelser, samt mer ”praise moves” och yoga rörelser.
Ställer man frågan på google; Hur många olika yoga rörelser finns det? så kommer svaret;
”Enligt de klassiska yogaskrifterna brukar man traditionellt säga att det finns 84 stycken grundläggande yogapositioner (asanas). Siffran 84 är dock starkt symbolisk och representerar fullständighet. Med alla otaliga varianter, modifieringar och moderna utvecklingar finns det i praktiken tusentals olika yogarörelser.
Här är en uppdelning av hur man brukar se på antalet rörelser:
Klassisk yoga: Enligt den gamla skriften Hatha Yoga Pradipika finns det 84 klassiska positioner som anses rena kropp och sinne. Vissa andra texter hävdar att det ursprungligen fanns miljontals varianter.
Modern yoga: Lärare som B.K.S. Iyengar har dokumenterat över 200 olika positioner i standardverk som boken Light on Yoga. Andra moderna yogaprofiler har utvecklat upp till 1 350 olika ställningar och varianter.” AI’s svar
När det finns så många ursprungliga rörelser inom yoga, som 84 st, så kanske inte alla bilder jag lagt in är hundra % överensstämmande. Men ta den lilla bilden med kvinnan i tikva, den rörelsen som kallas trädet i yoga. Så sagt och gjort jag googlar på vad trädet står för och hur rörelsen ser ut.
Detta är svaret;
”Trädets position (sanskrit: Vrksasana) är en klassisk balanserande yogaställning. Den symboliserar stabilitet, fokus och inre styrka. Genom att likt ett träd trycka fötterna djupt ner i marken och sträcka armarna uppåt, tränar du din balans och ditt tålamod.” AI’s svar
Detta kan sedan utvecklas mera;
”Grunda dig: Stå stadigt med fötterna ihop. Fördela vikten jämnt och pressa ner alla tår i underlaget. Lyft benet: Skift ditt fokus och din vikt till ditt vänstra ben. Lyft höger fot och placera den på insidan av vänster lår eller vad (undvik att placera foten direkt mot knät för att skydda leden).Hitta balansen: Pressa foten in mot benet och benet tillbaka mot foten. Håll höfterna rakt framåtvända och öppna upp ditt högra knä åt sidan.
Sträck upp: För samman handflatorna framför bröstet (Anjali Mudra) eller sträck armarna rakt upp mot taket, som trädets grenar. Hitta en blickpunkt (Drishti) att fästa ögonen på för att lättare hålla balansen.
Andas: Håll positionen i 5–8 djupa andetag. Byt sedan ben. Den djupare betydelsen inom yogafilosofin speglar trädet balansen mellan två motsatta krafter: att vara djupt rotad i jorden och samtidigt sträcka sig mot himlen.” AI’s svar
Vi kan säga att dessa rörelser endast är stretching, men när de i så hög grad liknar yoga, så håller det inte måttet.
Gud avskyr blandning, och det gällde allting i gamla förbundet. Olika djur måste vara åtskilda, olika sädesslag på olika åkrar, blandade material i kläder förbjudet. Och givetvis gäller detta då i högsta grad att blanda in saker från andra religioner ihop med vår tro.
Och yoga är och har alltid varit del av en religion, även om många idag lättar på den åsikten, och säger att det endast är en filosofi, så även ”AI = artificiell intelligens”. Men de som är verkliga utövare säger att det är en del av deras religion, och olika ställningar/positioner görs till olika gudar.
”Yoga är ursprungligen inte en egen religion, utan ett filosofiskt och andligt system som har sitt ursprung i Indien. Det är dock djupt sammanflätat med flera indiska religioner, främst hinduismen, men även buddhismen och jainismen. Det närmaste bandet har yoga till hinduismen, där yogatraditionerna fungerar som olika vägar och tekniker för att nå andlig befrielse (moksha) och enhet med det gudomliga.
Hinduismen: Yogan har sina äldsta rötter i de vediska skrifterna och Upanishaderna. Målet är traditionellt att ena det individuella medvetandet (atman) med det universella eller gudomliga (brahman).
Buddhismen använder yogiska meditationsformer för att nå insikt, frigörelse och upplysning. I västvärlden har yoga i stor utsträckning sekulariserats och används främst som en fysisk och mental hälsoform.” AI’s svar
Om jag istället ställer frågan; Vilken andlig mening finns bakom de olika rörelserna i yoga? Så kommer ett annat sorts svar;
”Den andliga meningen bakom yogans rörelser (asanas) är att förena kropp, sinne och själ. Rörelserna är inte bara fysisk träning, utan redskap för att frigöra blockerad energi, stilla tankarna och förbereda kroppen för meditation, vilket leder till ökad självkännedom och inre frid.”AI’s svar
Frigöra energier är djupt förknippat med religion, och något som är väldans populärt inom new age. Fortsättningen på AI’s svar följer;
”Den andliga symboliken förklaras ofta genom hur vi rör oss och de sju chakrana (energicentrumen) längs ryggraden.” AI’s svar
De sju chakrana är ren och skär religion och helt och hållet förknippat med kundalinin. Det kommer från yoga och hinduismen. Kundalini beskrivs som en slumrande gudomlig energi (ormkraft) vid ryggradens bas. Målet med olika yogaformer är att väcka denna energi så att den stiger upp genom de sju chakran (energicentren) och leder till andlig upplysning.
”Kroppsrörelsernas andliga fokus:
Stående positioner (t.ex. Krigaren): Element jord. Fokus på Muladhara (Rotchakrat). Syftar till att skapa jordning, stabilitet, mod och trygghet i tillvaron.
Framåtfällningar: Element vatten. Fokus på Svadhisthana (Navelchakrat). Symboliserar inåtblickande, acceptans, känslomässigt flöde och att släppa taget om egot.
Bakåtböjningar: Element luft. Fokus på Anahata (Hjärtchakrat). Representerar öppenhet, sårbarhet, medkänsla och glädje.
Vridningar: Element eld. Fokus på Manipura (Solar plexus). Symboliserar inre styrka, reningsprocesser, matsmältning av upplevelser och förändrade perspektiv.
Upp-och-nedvända positioner (t.ex. Huvudstående): Element rymd/eter. Fokus på Ajna (Tredje ögat) och Sahasrara (Kronchakrat). Handlar om andlig klarhet, intuition, nya perspektiv och transcendens bortom den fysiska världen.
Djupare filosofi;
Rörelsernas namn är sällan slumpmässiga. Många är döpta efter gudar, sagor eller djur. Att härma naturen är ett sätt att kanalisera och förstå universums energier genom kroppen. Genom att utföra dessa fysiska "mudras" (kroppslås/sigill) skapar du en medveten närvaro som hjälper dig att uppnå förening mellan ditt inre jag och universum (Brahman).” AI’s svar
Intressant att notera är även vridningen som ser likadan ut i yoga som i tikva. Vart ligger skillnaden?
Kom inte och säg till mig att yogan inte är en religions-övning. Det går inte att skilja yoga från i synnerhet den hinduistiska religionen.
Sedan kan man som i lov/pris-rörelse och tikva utesluta ordet yoga, eller som i de andra omnämnda, helig rörelse, evangelisk rörelse, helig yoga, Kristus centrerad yoga, låta bli att använda ord och fraser som ofta hör ihop med yoga, och fokusera på att använda sig av skriften.
Vi lurar oss själva om vi tror att Gud inte kan se igenom det som vi håller på med, oavsett vilket namn vi än sätter på dyngan.
Men här är vi idag, vi har släppt på gränserna för vad som är acceptabelt lite i taget, och ger men djävulen lillfingret så tar han strax hela handen.
Klart vi kan citera skriften; ”Allt är lovligt, men allt är inte uppbyggligt, allt är lovligt men allt är inte nyttigt. 1 Kor 6:12
Paulus använde denna fras för att bemöta ett populärt, något farligt slagord som troende i det forntida Korinth använde för att rättfärdiga sina beteenden.
Kärntexterna 1 Kor 6:12: och 1 Kor 10:23: "Allt är tillåtet", men inte allt är nyttigt. "Allt är tillåtet", men inte allt bygger upp."
Paulus sa inte att bokstavligen vilket som helst beteende som är acceptabelt eller att kristna har tillstånd att synda. Istället pekade han på gränserna för "kristen frihet" genom att tillämpa två huvudsakliga tester på dagliga val:
Lönsamhetstestet: Är det faktiskt fördelaktigt och konstruktivt för din andliga tillväxt och karaktär?
Mästartestet: Även om en handling är "tillåten", kommer den att förslava eller kontrollera dig (som ett beroende)?
Uppbyggelsetestet: Kommer det att bygga upp de omkring dig, eller få någon annan att snubbla i sin tro?
I slutändan flyttar Paulus råd fokus från att fråga: "Vad kan jag komma undan med?" till frågan: "Hur visar detta val kärlek till andra och ger ära åt Gud?"AI’s svar
Vi är alla tillsagda att kämpa trons goda kamp (1 Tim 6:12), och att kämpa för den tro som en gång för alla blev överlämnad åt de heliga (Jud 1:3). Så att säga, jag visste inte, eller jag är inte insatt i det hela är egentligen inte godtagbara ursäkter. Det är helt enkelt upp till oss att hålla oss välinformerade om dessa saker, precis som med allt annat i skriften, för att inte bli bedragna på något sätt.
Går jag in på denna sida; https://tikva.cc/ ”så finns det en karta, den ligger längst ner på sidan, och det har nu spritt sig till 22 ställen i Sverige, inget ovanför Stockholm dock,3 ställen i Finland, 2 ställen i Tyskland, 11 ställen i Nederländerna, och 1 ställe i Italien.” tikva.cc
Detta är alltså inte längre något som endast några få i vårt land håller på med.
”Ord: Guds ord grundar oss i sanningen och hjälper oss att fokusera på Guds karaktär och natur. Det är levande och aktivt, och när det integreras med träning bidrar det till att förnya våra sinnen och perspektiv. Det är därför vi under en Tikva-session läser uppmuntrande bibelverser som bygger upp och ger positiva bilder av deltagarna och deras omgivning.” tikva.cc
Vilket är exakt detsamma som man gör i andra omnämnda kristna varianter av yoga, i stället för fraser och ord som oftast följer med ett vanligt yoga-pass.
”Musik: Avkopplande musik för att skapa en lugn och inbjudande atmosfär för deltagarna. Tikvas musik är speciellt skriven för Tikva av Fredrik Larsson.” tikva.cc
Jag har även kollat upp Fredrik Larsson, han är kristen, har varit i någon form av ledarskap inom en församling (kan inte hitta vilken församling som han tillhör, eller varit ledare i). Musiken som ska vara avslappnande, men är inget för mig, det låter inte new age, så det är helt klart positivt. Icke desto mindre så gjorde dessa mig inte lugn, vilket det är menat att göra. Jag har endast i denna skrivande stund lyssnat på tre olika låtar.
Nu har jag tagit upp någon till, och Hymn med ljusare brunt omslag är helt ok, den kan jag tänka mig lyssna på fler ggr. Detsamma gäller den andra med titeln Hymn, har inget emot att lyssna på den om igen, heller.
Han spelar också elektrisk bas i hårdrock/metal-bandet Hammerfall. För mig är detta ett större problem.
Sanningen är den att rock, hårdrock och metal, räknas till de sorters musik som åtföljs av en viss sorts livsstil, nämligen sex och droger. Jag säger nu inte att någon i Hammerfall håller på med något sådant. Men är det en musik som satan i synnerhet har använt sig av, så är det inom dessa hårdare varianter.
Utöver det, i de tre sånger jag hunnit lyssna på, så hade jag svårt att höra vad de sjöng, vilka ord de använde så att säga, och bakgrunden i vissa fick mig att tänka på satan och helvetet. Men så är de inte ett kristet band heller, vilket klart syns på bilderna. Notera att folk i publiken gör djävulstecknet under tiden.
Hur Fredrik Larsson som är kristen får denna musik att gå ihop med sin kristna tro, är för mig en gåta. Men jag var ju å andra sidan likadan när jag var ung. Men det är som att blanda två världar, den ena tillhör verkligen denna världens gud, den andra (tikva) tillhör, jag vet inte vad. Frågan är om någondera helt och hållet tillhör Gud, eller om han ens finns med i bakgrunden, och hur allt detta kan förenas.
”Det klassiska "djävulstecknet" (även kallat djävulshorn) görs enkelt med ena handen genom följande steg:Knyt handen och håll handflatan vänd från dig. Sträck upp pekfingret och lillfingret rakt uppåt. Pressa in tummen över det vikta långfingret och ringfingret för att hålla dem på plats.
Gesten, som ibland kallas corna eller "geten", är mycket vanlig inom hårdrock och heavy metal och symboliserar horn.” AI’s svar angående djävulstecknet.
”Rörelse: Tikva syftar till att påverka hela din varelse, helheten av vem du är. Kroppsrörelserna är en viktig del av detta och är enkla, effektiva övningar som främjar ökad rörlighet, förbättrad andning och ökad blodcirkulation, vilket främjar flexibilitet och stabilitet.” tikva.cc
Även yoga ger samma effekt
”Rörelserna i Tikva utvecklas i samråd med en fysioterapeut och är utformade med syftet att främja ökat blodflöde i muskler som vanligtvis påverkas av muskelspänningar och stelhet. Rörelserna utförs i ett lugnt tempo, där deltagaren anpassar rörelseutbytet efter sin egen förmåga. Rörelserna bidrar till ökad rörlighet, minskad stelhet och förbättrad proprioception (rörelse- och positionskänsla) och kroppsmedvetenhet.
Andning – koppling till nervsystemet och stress: Andning är en funktion som styrs av kroppens självstyrande system, även kallat det autonoma nervsystemet. Det autonoma nervsystemet är indelat i det sympatiska och parasympatiska nervsystemet. Det sympatiska reagerar på stress och det parasympatiska aktiveras huvudsakligen i vila.
Lugn och långsam djupandning har visat sig direkt påverka det autonoma nervsystemet genom att sänka hjärtfrekvensen. Detta leder till en ökad aktivering av det parasympatiska nervsystemet, vilket bidrar till att kroppen prioriterar återhämtning och bygger upp kroppens egna reserver. Studerade effekter av detta är sänkt hjärtfrekvens, blodtryck och minskade nivåer av stresshormoner. Dessutom ökar matsmältningen och tarmrörelserna.” tikva.cc
Så jag ställde frågan; Stämmer detta in på Yoga?
”Ja, det stämmer mycket väl. Texten du har delat är vetenskapligt korrekt och beskriver exakt hur yogaandning och andra lugna andningstekniker (som till exempel pranayama) påverkar kroppen. Här är en kort uppdelning av varför beskrivningen stämmer:
Det autonoma nervsystemet: Det stämmer att detta system styr funktioner i inte viljestyrt, och att det delas in i det sympatiska och parasympatiska nervsystemet. Det sympatiska nervsystemet är vårt "kamp- eller flyktsystem" (fight or flight), medan det parasympatiska är vårt "vila- och smältsystem" (rest and digest).” AI’s svar
Vagusnerven och andningen: Djup och långsam andning stimulerar vagusnerven, som är huvudnerven i det parasympatiska nervsystemet. Det är detta som direkt sänder signaler till hjärtat om att sänka pulsen.
Fysiologiska effekter: När det parasympatiska nervsystemet tar över ställs kroppen om till återhämtning. Detta leder mycket riktigt till sänkt blodtryck, minskade nivåer av stresshormoner (som kortisol) samt att matsmältningen och tarmens aktivitet (peristaltiken) ökar.
Genom att medvetet kontrollera din andning kan du alltså använda din egen kropp för att lugnande signaler till hjärnan och därmed bryta en stressreaktion.” AI’s svar
Och det är väldigt lika, fascinerande, eller hur? Vilket fick mig att ställa frågan; Finns det någon specifik träning som detta stämmer in på? Och det gjorde det!
”Ja, denna beskrivning stämmer mycket väl in på flera specifika metoder inom andningsträning, ”breathwork = andningsarbete”, yoga (Pranayama) och mindfulness. Alla dessa tekniker använder kontrollerad, långsam djupandning (ofta diafragmal andning eller bukandning) för att stimulera vagusnerven, vilket direkt aktiverar det parasympatiska nervsystemet. De mest kända specifika övningarna och träningarna inkluderar:
Specifika andningstekniker
Förlängd utandning: Att göra utandningen dubbelt så lång som inandningen (t.ex. andas in på 4 sekunder, andas ut på 8) sänder en direkt signal till hjärnan om att kroppen är trygg.4-7-8-andningen: Inandning i 4 sekunder, hålla andan i 7 och långsam utandning i 8 sekunder.
Fyrkantsandning (Box Breathing): Andas in (4 sek), håll andan (4 sek), andas ut (4 sek) och håll andan med tomma lungor (4 sek).
Övergripande träningsformer
Pranayama: Uråldriga yogiska andningsövningar som fokuserar på att balansera livsenergi och nervsystem.
MediYoga och Medicinsk Yoga: En terapeutisk form av yoga där mjuka rörelser kombineras med djupandning för att bland annat sänka blodtryck och minska stress.
Mindfulness och meditation: Många meditationsformer använder medveten närvaro i andningen för att dämpa stressresponsen.” AI’s svar
Alla dessa tillhör olika former av religioner, det gäller både sanskritens pranayama, liksom yoga, meditation och andningsarbeten. Alla dessa har jag sett flera från new age som har varnat starkt emot dem.
Uppmuntrande ord och tystnad: Tikva avsätter tid för tystnad. Under Tikva får deltagaren lyssna på avslappnande musik och uppmuntrande ord, som är livgivande och upplyftande. Ord kan ha stor betydelse och påverka vårt humör och våra tankar.
Vänliga ord är som flytande honung, söta för själen och läkande för kroppen Ordspr 16:24
Det är kombinationen av kroppsrörelser, andning, uppmuntrande ord, specialskriven instrumentalmusik och tystnad som tillsammans bidrar till Tikvas positiva effekter. Å ena sidan är aktiveringen av det parasympatiska nervsystemet betydligt större om den djupa andningen utförs i samband med lugna, dynamiska kroppsrörelser. Dessutom bidrar orden och den specialskrivna instrumentalmusiken också till sinnesro, sänkt hjärtfrekvens och en minskad stressnivå.
Sinnesro ger liv åt kroppen, avund är röta i benen Ordspråksboken 14:30
Och givetvis så har de hittat bibelord som styrker det de håller på med. Så det låter ännu mer kristet. Så jag började med att kontakta Marcia Montenegro, som en gång i tiden var involverad i new age, och fick svaret; (Mitt fulla namn är Ingemo, Mona-Lola, Christina ifall någon undrar.)
”Hej Christina, jag kollade upp hemsidan. De påstår att det här är rörelser för att förbättra blodcirkulationen i musklerna. De lär också ut andningstekniker men jag ser ingen koppling till yoga. Jag ser däremot ett felaktigt användande av Skriften här:
<Tikva avsätter tid för tystnad. Under Tikva får deltagaren lyssna på avslappnande musik och uppmuntrande ord, som är livgivande och upplyftande. Ord kan ha stor betydelse och påverka vårt humör och våra tankar.
"Vänliga ord är som flytande honung, söta för själen och läkande för kroppen" (Ordspråksboken 16:24)
Det är kombinationen av kroppsrörelser, andning, uppmuntrande ord, specialskriven instrumentalmusik och tystnad som tillsammans bidrar till Tikvas positiva effekter. Å ena sidan är aktiveringen av det parasympatiska nervsystemet betydligt större om den djupa andningen utförs i samband med lugna, dynamiska kroppsrörelser. Dessutom bidrar orden och den specialskrivna instrumentalmusiken också till sinnesro, sänkt hjärtfrekvens och en minskad stressnivå.
”Sinnesfrid ger kroppen liv, avund är som förruttnelse i benen” (Ordspråksboken 14:30)>
Jag
tycker att detta ligger för nära New Age-användningen av
affirmationer eller idén att bara att höra vissa ord kan göra oss
lugna. Det är sant att Guds ord påverkar oss och kan ge oss frid,
men de säger inte det, de säger att utövandet av Tikva tillsammans
med andningen gör det. Man kan få de fördelar de påstår bara
genom att läsa Guds ord och be.
De vill vara ett
alternativ till yoga, men syftet med yoga är andligt, det är inte
fysiskt förutom i den meningen att man ska disciplinera kroppen för
djupare meditationer.” Marcia Montenegro
Så även om hon inte säger rakt ut att det är new age, så ligger det för nära new ages användning av affirmationer. Går vidare över till Doreen Virtue, även hon före detta new age’ are;
Jag gjorde yoga nästan varje dag i över 20 år i den ”new age = nya tidsåldern”. Det är inte "bara stretching". När jag blev frälst kastade jag bort mina yogamattor eftersom jag lärde mig att det är en hednisk dyrkan som förvränger våra kroppar onaturligt till bilder av hinduiska gudar.
Nästan varje yogapraktik, även de som kallar sig "helig yoga", involverar solhälsningsserien, inklusive krigarpositionerna. Systrar, här är det underliggande mörkret i krigarpositionen. Krigarpositionen och de andra asanasna förhärligar inte Gud.
Stretching är viktigt och jag gör det dagligen. Jag tillskriver min flexibilitet vid 67 års ålder min dagliga stretching. Men jag gör inga yogapositioner. Jag gör icke-yoga-pilates på en reformer som jag har haft i många år. Du kan hitta begagnade billiga Pilates-reformers. De är ett bra sätt att stretcha som inte involverar hedendom.
”Jesus sade till honom: ’Jag är vägen och sanningen och livet. Ingen kommer till Fadern utom genom mig.’” Joh 14:6
”Ni är köpta och har blivit dyrt. Förhärliga därför Gud i er kropp.” 1 Kor 6:20” D. Virtue
Så poserna i krigaren skiljer sig aningens både inom själva yogan, men också lite granna i fråga om ”lov/pris rörelse” och tikva. Men hur stor är skillnaden? Var och en får själva bedöma om detta är en form av yoga förklädd i lämpligare klädnad, jag själv tycker det. Slänga på ett hebreiskt namn för hopp, förändrar inte hur lika poserna är, eller andnings-delen.
Bibelfokus har en bra artikel om tikva, https://bibelfokus.se/sv/tikva. Jag väljer att ta lite därifrån också, men vill man ha en helhetsbild, så läser man vad han har skrivit om det.
”Tikva marknadsförs som ett ”kristet” alternativ till yoga, meditation, qigong och avslappningsövningar,, är vad Mimmi Edin själv sagt. Hon talar mot dessa andra träningsformer, men har själv uppfunnit samma sak och bara satt in det i ett kristet sammanhang.
Tikva sägs också vara ”ett redskap för helande, till upprättelse och befrielse” som ”står på kristen grund”. I detta påminner Tikva en hel del om den flödesbön som församlingen Arken erbjuder.
Det nämns inte heller ett ord om kristen tro, om Jesus eller Gud på Tikvas webbplats, och jag ser eller hör inget om denna "kristna" grund någon annanstans heller.” bibelfokus.se
Även jag har noterat att jag ingenstans finner någonting om Jesus, Gud, Jesu offer och frälsning..
”Mimmi Edin säger att Tikva står på kristen grund och skall kunna leda människor till tro. Bibeln säger dock att tro kommer av förkunnelse (Rom 10:17), och då avses evangeliets förkunnelse.
Under Tikva-passet upprepas särskilt framtagna ”Tikva-ord” (liksom mantran i meditation) som sägs bygga upp, uppmuntra och förändra tankarna (likt positivt tänkande i t.ex. New age).”bibelfokus.se
Jag väljer att göra ett snabbt avbrott här och jämföra med mantran inom yoga; Och AI svarade på frågan; Vilka ord och mantran upprepas vanligen i yoga?
”I yogan används ord och mantran (ljudvibrationer) för att fokusera sinnet, minska stress och skapa inre balans. De vanligaste orden och mantran inkluderar:
Om (Aum): Det mest klassiska och ursprungliga mantrat. Ljudet sägs representera universums grundvibration, skapelsen och allt som är.
Shanti: Sanskrit för "frid" eller "fred". Det upprepas ofta tre gånger i rad (Shanti, Shanti, Shanti) för att skapa balans och lugn i kropp, sinne och själ.
Namaste: En traditionell vördnadsfull hälsning som ofta används som avslutning på en yogaklass. Det betyder ungefär "det gudomliga i mig bugar för det gudomliga i dig".
Sat Nam: Ett mycket vanligt mantra inom bland annat Kundaliniyoga. Det betyder "sanning är min identitet" eller "sanningen är mitt sanna väsen".
So Hum: Ett mantra som följer andningen (Sanskrit för "jag är det"). Under inandning tänker man So och på utandning Hum.” AI’s svar
Inom den så kallade ”kristna” mystiken är det också många som använder sig av mantran ifrån bibeln. Om igen får vi ställa oss frågan, gör detta det till en kristen övning?
”Man jobbar också med tystnad (som inom mystik), drömmar (vanligt i New age) och inre bilder (liksom visualisering inom New age). Till Tikvan finns specialskriven ”Tikva-musik” som är mycket soft och repetitiv.
Mimmi Edin hävdar att ”orden är verksamma i sig själva”, vilket avser kraften i de Tikva-ord som används i träningspassen. Att skilja Guds Ord från Gud själv och ta dem ur sitt bibliska sammanhang, och att sedan tillskriva själva orden kraft i sig, är inget annat än magi.
Vilket också är vad trosrörelsen sätter stor tilltro till. Gud lämnas utanför till förmån för människans egna förmågor kombinerat med magi. Oavsett om orden är tagna ur Bibeln eller ej handlar detta tankesätt om magi.” bibelfokus.se
Orden vi säger påverkar vad som kommer eller ska ske, är helt i linje med den ockulta praktiseringen attraktionslagen = lika drar till sig lika. Helena Petrova Blavatsky var den som hittade på detta. Hon var en ockultist och grundaren av det teosofiska samhället. Så om detta blandas in, så talar vi om ren och skär påhittad magi.
”Meningen med tikva är…att du som deltar ska förstå att du är en del av något större. Innanför inte utanför. Du är beroende men också utan att göra något mer än att finnas till bidrar du med mycket.
”du duger, du är värdefull precis som du är, du är aldrig misslyckad som människa, du är älskad som du är, du är BRA, Gud är nöjd med dig, Gud är alltid med dig” o.s.v.” citat från Mimmi Edin som återfinns på Bibelfokus.se
Det här citaten finner jag mycket förrädiska, då det första inte utryckligen säger att det innanför handlar om Jesus och den Helige Ande. Men det får väl inte användas, då andra utanför de kristna leden ska nås av detta och börja använda det.
I det andra citatets fall så finner jag en direkt koppling till Joel Osteen. Det är som om hon skulle ha lyssnat på hans dravel om hur bra vi är och hur nöjd Gud är med oss.
Bibelfokus säger vidare;
”Det är, som jag ser det, ett ”New age-evangelium” som säger att alla människor är goda innerst inne. Inom New age menar man att människans problem bara består i att hon måste förstå att hon är rakt igenom god. Vi måste bara skolas om till att tänka de goda tankarna om oss sådana som vi ”verkligen” är, menar man.
Det här är ett falskt evangelium som inte alls stämmer med Bibelns budskap.
Vi är egentligen inte heller älskade som vi ÄR. Vi är älskade för ATT vi är Guds skapelse, men Gud avskyr synden och orättfärdigheten i våra liv. Detta betyder att ingen människa kan komma som hon är inför Gud. Den insikten måste vi ha när vi skall nalkas Gud. Vi kan bara nalkas honom genom Jesus.
Det falska evangeliet som säger ”du duger precis som du är”, vilar också på en annan hård lögn, och det är den att vi kan förändra vår egen situation med våra egna tankar (ofrälsta som frälsta). Detta kallas ofta för positivt tänkande och är vanligt inom New age. Den som förde fram detta starkt inom kristenheten på 50-talet var pastorn Norman Vincent Peale, en frimurare av 33:e graden.
Därefter har bl.a. Trosrörelsen fört fram liknande läror och även talat mycket om munnens bekännelse. ”Du får det du uttalar” har de t.ex. undervisat och då syftat både på det negativa och positiva.” bibelfokus.se
Då jag har varit med i trosrörelsen så kan jag endast bekräfta att så har det undervisats. Talar du negativt så kommer negativa saker att ske, vice versa.
Fler citat av Emma Edin följer;
”karaktär och liv påverkas av våra tankar, …allting är möjligt, ...barn kan bli vad som helst [av det som de drömmer om]” Emma Edin
Detta ligger helt i linje med läran om positivt tänkande (som också innebär att negativa tankar ger ett negativt liv). Bibelfokus.se
”tror du bara så här lite [som ett senapskorn] på att du kommer att förändras, så kommer du att förändras… ord är ju både livsfarligt och uppbyggande”. Emma Edin
Det här handlar inte om en förtröstan på Gud, utan om trosförkunnelse. Man sätter en tilltro till kraften i att tro, tänka och tala positivt; en tilltro helt till den egna förmågan och till magin i orden.” bibelfokus.se
Vilket är exakt vad attraktionslagen handlar om. Lika drar åt sig lika.
Hoppas att detta blir till någon hjälp för någon. Och jag precis som Lennart på bibelfokus, avråder starkt från att hålla på med tikva.
”Observera nu att kroppsövningar med fokus på andning kombinerat med ett meditativt upprepande av ord (mantran) för att tömma tankarna, detta är hörnpelarna i yoga. Detta är yoga per definition! Här handlar det om välkända ockulta tekniker som genom årtusenden utprovats av gurus och yogis, där syftet är att tömma människan på sig själv för att hon skall kunna nå fram till den ”inre gudomligheten” och bli en del av ”alltet”.
Att Tikva är ett ord från hebreiskan eller att detta utövas i ”kristen miljö” gör inte teknikerna man använder mindre ockulta. Enligt Rabi Maharaj, en före detta guru, finns det ingen hinduism utan yoga, och ingen yoga utan hinduism. Han menar att inramningen spelar ingen som helst roll, teknikerna i sig hör intimt ihop med hinduismen.
Dessa meditativa tekniker kan leda till s.k. kundalini-fenomen med svåra psykoser som följd. Det spelar ingen roll var man utövar dessa tekniker, det är teknikerna i sig som är farliga. Detta har läkare känt till i många år.” Bibelfokus.se https://bibelfokus.se/sv/tikva
Så mycket mer finns att läsa på hans sida, så jag rekommenderar den varmt. Jag delar till viss del hans oro, men jag ser nog ännu mer på det som yoga i förklädnad.
Jag ser rörelser som endast lite granna avviker från yogans original. Andningsövningarna som är så nära besläktade med vad som beskrivs i tikva, att tikva inte ens omnämns när man ställer frågan om vilken träning det åsyftar – utan andningsövningar, yoga, meditation, pranayama och ”mindfulness = sinnesfullhet”.
”Pranayama är yogiska andningsövningar som syftar till att reglera livsenergin (prana) genom kontrollerad inandning, andningshållning och utandning. Regelbunden träning stimulerar vagusnerven för att sänka stress, förbättra syresättningen och skapa mental balans.
Populära tekniker
Nadi Shodhana (Växelvis näsandning): Att andas in genom ena näsborren och ut genom den andra. Balanserar nervsystemet och ökar fokus.
Bhramari (Biet): Andas ut långsamt medan du gör ett brummande ljud. Lugnar sinnet och minskar ångest.
Ujjayi (Havsandning): Djup andning med lätt sammandragning i halsen. Vanligt i flödande yoga för att skapa inre värme och fokus.” AI’s snabba svar
Jag valde att lägga in lite om detta, innan jag lägger in länkar till det andra, för jag är inte ännu så insatt i pranayma, och har inte skrivit något om det. Alla länkarna är såna som varnar för dessa saker.
Yoga
https://monalola62.blogspot.com/2024/04/helig-yoga-besokt-om-igen.html
https://monalola62.blogspot.com/2024/04/holy-helig-yoga-pagan-hednisk-yoga.html
https://fyrhusstigen.blogspot.com/2024/11/yoga-och-kristendom-ar-de-forenliga.html
https://fyrhusstigen.blogspot.com/2022/09/yoga-traning-eller-religion.html
Meditations
https://monalola62.blogspot.com/2024/04/ut-ur-ditt-sinne-meditation-och.html
https://monalola62.blogspot.com/2019/08/meditation-vag-till-valbefinnande-eller.html
Mindfulness
https://monalola62.blogspot.com/2022/08/mindfullness-sinnesfullhet-taming.html
https://monalola62.blogspot.com/2025/01/mindfulness-medvetensinne-fullhet-vad.html
https://monalola62.blogspot.com/2024/07/john-mark-comer-lar-lasarna-att-gora.html
Inre bön kommer en bit ner i denna artikel
https://monalola62.blogspot.com/2017/04/om-blotlaggande-bon.html
Ockulta praktiseringar går in i den karismatiska väckelsen
https://fyrhusstigen.blogspot.com/2024/04/ockultiska-praktiseringar-och.html
Andningsövningar
https://monalola62.blogspot.com/2022/08/yahweh-gor-inte-andningar.html
kundalini https://monalola62.blogspot.com/2017/05/kundalini-och-dess-likheter-med-den.html





